骨盤の下まで胃が下がってしまう胃下垂
人間の胃の形はそれぞれ違うのですが、下っ腹が出ている人で胃下垂といって胃が下の方に下がってしまっている状態になっている人がいます。
胃下垂という名前は実は医学的には正しくないのですが、実際胃が体のずっと下に下がっていて中には骨盤の中にまで入り込んでいるような人もいるようです。
骨盤が広がってしまっていたり歪んでいると内臓がどんどん下にさがってきてしまいます。
骨盤の周りの筋肉が衰えてしまったり、筋肉のつき方が悪かったりするのが原因と考えられます。
胃が下にさがると物を食べたりする時にどうしても下っ腹が出てしまいます。
下っ腹痩せをするのに骨盤矯正は関係なさそうですが、胃を元に戻すだけで下っ腹痩せが可能になるかもしれませんよ。
バランスポールで骨盤矯正と下っ腹痩せ
どうしても年齢を重ねると骨盤に歪みを生じてしまいます。また、下っ腹に脂肪もつきやすくなってくるので気がついたときにはポッコリ下っ腹がどうしても痩せない、という事になってしまいますね。
骨盤が歪んでいると、体のバランスが悪くなってしまいます。
健康な体でしっかりとした筋肉がついているとバランスボールなどに乗っても上手くバランスをとることが出来ます。なぜなら下っ腹に筋肉がきちんとついているので、下っ腹の筋肉でバランスが上手く取れるからです。
バランスボールに上手く乗ることで骨盤も矯正されていきます。骨盤が矯正されると下っ腹の筋肉もついてきてバランスボールに乗っても自然に下っ腹の筋肉を使うことができるようになります。
逆に言うとバランスが取れない人はそれだけ骨盤が歪んでいて下っ腹にも筋肉がないということになってしまいますね。
下腹についたセルライトを除去するのも本当に大変ですよね。いまならキャンペーンで有名エステで体験を受けるとかもあるみたいですね。
一度試してみるのもいいかもしれませんね。
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